Fit For Summer 2025

🌟Το FIT for Summer είναι κάτι παραπάνω από ένα πρόγραμμα γυμναστικής.

Είναι το απόλυτα εξατομικευμένο σύστημα fitness που σχεδιάζουμε μαζί, βήμα-βήμα, αποκλειστικά για εσένα.

✅ Σε μόλις 8 εβδομάδες έχεις όλα τα εργαλεία που χρειάζεσαι για να μεταμορφώσεις το σώμα σου
🌐 Το πρόγραμμα γίνεται εξ ολοκλήρου online:
✔️ Λαμβάνεις εξατομικευμένα προγράμματα σε πρακτικά PDF
✔️ Προπονείσαι όπου θέλεις – στο σπίτι ή στο γυμναστήριο

📞 Έχεις προσωπικό Coach δίπλα σου σε όλη τη διάρκεια. Δεν είσαι μόνος/η. Είμαι εδώ για να σε καθοδηγώ, να σου δίνω feedback και να σε κρατάω στο σωστό μονοπάτι.

💡 Αυτό ΔΕΝ είναι ένα ακόμα γενικό πρόγραμμα ή app του διαδικτύου.
Το FIT for Summer φτιάχνεται από την αρχή για εσένα, λαμβάνοντας υπόψη:
✔️ Τον τρόπο ζωής και το καθημερινό σου πρόγραμμα
✔️ Το επίπεδο φυσικής σου κατάστασης
✔️ Τα φαγητά και τις συνήθειες που αγαπάς

Σε συνεργασία με την NP Fitness δημιουργήσαμε μαζί το απόλυτο καλοκαιρινό challenge!

🎯 Φέτος, δεν θα φαντάζεσαι πώς θα μπορούσε να είναι το σώμα σου. Φέτος, θα το πετύχεις.

📸 Εξήγηση προγράμματος σε Video

📅 Έναρξη & 💰 ΕΠΑΘΛΟ 100€ 💰

📅 Ξεκινάμε: Δευτέρα 26 Μαΐου

⏱️ Διάρκεια: 8 εβδομάδες – full focus
📆 Τελευταία μέρα: Δευτέρα 21 Ιουλίου

⚠️ Προσοχή: Οι θέσεις είναι περιορισμένες!
Αν θέλεις να μπεις δυναμικά, κλείσε τη θέση σου άμεσα.

🏆Ο μεγάλος νικητής/ρια που θα πετύχει την καλύτερη σωματική μεταμόρφωση
💰 Θα λάβει το χρηματικό έπαθλο!🎉

🔥 Μη χάσεις την ευκαιρία να κάνεις αυτό το καλοκαίρι το καλύτερο της ζωής σου!

Τι περιέχει το πρόγραμμα

Όλα τα προγράμματα τα λαμβάνεις ηλεκτρονικά σε μορφή PDF.

🏋️‍♀️Σύστημα προπόνησης

✅ 100% εξατομικευμένο για εσένα.

✅ Το σχεδιάζουμε για τον στόχο, τον σωματότυπο και το επίπεδό σου.

✅ Αλλάζει κάθε 4 εβδομάδες με τεχνικές ώστε να βλέπεις συνεχώς πρόοδο.

🎥 Online Personal Training (Extra)

✅ Αποτελεσματική προπόνηση στην άνεση του σπιτιού σου.

✅ Με Online σύνδεση ή βιντεογραφημένο.

✅ Σωστή εκτέλεση, σετ και επαναλήψεις.

✅ Γυμνάζεσαι σωστά, αποτελεσματικά και με ασφάλεια.

🍔 Ευέλικτο πλάνο διατροφής + 🤖 ΑΙ Scanner (beta) 🔥New🔥

✅ 100% Εξατομικευμένo - Σχεδιασμένo πάνω σε ότι ήδη τρως.

✅ Προσαρμοσμένo στο ωράριο και τις προτιμήσεις σου.

✅ Ευέλικτo, χωρίς δίαιτες, χωρίς στερήσεις.

🔥New: ΑΙ Food Scanner - Ανεβάζεις φωτογραφία και σου αναλύει τις θερμίδες!

📋 Εβδομαδιαίο Check up σε Video 🔥New🔥

✅ Κάνουμε τον εβδομαδιαίο έλεγχο με Video.

✅ Κάνουμε τροποποποιήσεις ανάλογα με την πρόοδο.

✅ Λαμβάνεις επεξήγηση των προγραμμάτων σε Video.

✅ Έχεις συνεχώς συμβούλευση και παρακίνηση, ώστε να βλέπεις συνεχώς πρόοδο.

📚 Χρήσιμα E-books

📘 E-Book: Τι να φας απ’ έξω – Σουβλάκια, ταβέρνες, εστιατόρια, κρέπες: έχεις λύση ΠΑΝΤΟΥ!
📙 E-Book Διατροφής – Meal prep, εύκολες συνταγές, οικονομικά tips.
📒 Οδηγός Ασκήσεων – Εικόνες, videos, σωστή τεχνική.

📗 E-Book Συμπληρωμάτων – Τι δουλεύει & τι όχι, με έως -50% λιγότερα έξοδα.
📙 Νέες συνταγές κάθε μήνα – Δεν θα βαρεθείς ποτέ στην κουζίνα!

🔥 Τι πετυχαίνεις

Στόχους – στον πιο σύντομο χρόνο, με εγγυημένα αποτελέσματα
Σωστή προπόνηση – 3x πιο γρήγορη πρόοδος σε γράμμωση και μυϊκή ενδυνάμωση
Αυτονομία – Μαθαίνεις να διαχειρίζεσαι μόνος σου τη διατροφή σου
Απόλαυση – Τρως τα αγαπημένα σου φαγητά χωρίς τύψεις
Αποδοτικότητα – Meal Prep που σου εξοικονομεί ώρες, κάθε εβδομάδα
Οικονομία – Μέχρι και 50% μείωση εξόδων σε διατροφή και συμπληρώματα
Πλήρη υποστήριξη – Από εμένα προσωπικά σε κάθε βήμα
Γνώση – Μαθαίνεις τα μυστικά που χτίζουν σώμα και συνήθειες για μια ζωή!

☎️ Επικοινωνία:

Συμπλήρωσε την φόρμα και θα επικοινωνήσω μαζί σου για να κάνουμε μια δωρεάν συμβούλευση και να συζητήσουμε για τον καλύτερο τρόπο να πετύχεις τον στόχο σου.

💪Ανυπομονώ να δουλέψουμε παρέα!

- Coach Debbie, Fitworks by Debbie